برچسب: گروه های غذایی
به پروتئین و ریزمغذی های ۵۰ گانه از این طریق...
وعده غذایی حذف کنید به گزارش شفا آنلاین سید ضیاءالدین... رمضان و تاکید بر استفاده از تمام گروه های مواد... غذایی در این ایام اظهار کرد در ماه مبارک رمضان... لازم است از تمام گروه های غذایی استفاده شود با...
کد خبر: ۳۲۳۰۲۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۸
های سنگین ورزشی داشته باشید بلکه نیم ساعت پیاده روی... روزانه یکی از بهترین و ساده ترین فعالیت هایی است...
تحرک بدنی و فعالیت هایی مانند پیاده روی را فراموش... حالت متعادل نگه دارید لازم نیست فعالیت های سنگین ورزشی... بهترین و ساده ترین فعالیت هایی است که می توانید... گوجه فرنگی فلفل دلمه ای مثال هایی از سبزی های...
کد خبر: ۳۲۲۶۸۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۳
شود پیروی از یک رژیم غذایی سالم متنوع متعادل و... متناسب است تنوع به معنای استفاده از همه گروه های... غذایی شامل غلات شیر و لبنیات سبزی میوه گوشت و... و منطقی مواد غذایی و تناسب نیز به معنای متناسب...
کد خبر: ۳۲۲۶۳۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۲
افراد مبتلا به بیماری هایی از قبیل دیابت فشار خون...
شفاآنلاین> سلامت> رییس گروه تغذیه و دارویی معاونت بهداشت دانشگاه... سحری گفت پیروی از یک برنامه غذایی صحیح در ماه... موجب اصلاح عادات غذایی نادرست شود به گزارش شفاآنلاین فرشته... در برنامه غذایی روزانه رعایت کرد برای تقویت سیستم ایمنی...
کد خبر: ۳۲۲۵۷۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۰
در ساعت هایی از روز احساس خواب آلودگی و خستگی...
یک سوم افراد در ساعت هایی از روز احساس خواب... خستگی عبارتند از مصرف بیش از حد کربوهیدرات های تصفیه... از حد کربوهیدرات های تصفیه شده باعث احساس خستگی و... کنید زندگی بی تحرک بی تحرکی و نشستن های طولانی...
کد خبر: ۳۲۲۴۱۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۷
وعده های غذایی در ماه مبارک رمضان به سه وعده...
شفاآنلاین> سلامت> رعایت تعادل و تنوع مصرف مواد غذایی کلید... مبارک رمضان نیز در وعده های سحر افطار و شام... و تعادل در برنامه غذایی است تنوع به معنی استفاده... از گروه های غذایی اصلی شامل نان غلات شیر و...
کد خبر: ۳۲۲۳۳۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۶
غذایی متنوع و متعادل یعنی تامین انواع مختلفی از مواد... غذایی به تناسب با یکدیگر و مقادیر کافی از مواد... با محدود کردن غذاهای دارای چربی کلسترول قند نمک زیاد...
محتوای پروتئین و مواد معدنی در ۶ گروه اصلی غذایی... قرار دارند افزود انتخاب انواع غذاها از گروه های مختلف... و انتخاب مواد غذایی جایگزین در هر گروه غذایی برای... برطرف کردن نیازهای تغذیه ای شامل آب املاح ویتامین ها...
کد خبر: ۳۲۲۲۹۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۵
در ایام دید و بازدیدهای نوروزی معمولا برنامه غذایی روزانه...
شفاآنلاین> سلامت> در ایام دید و بازدیدهای نوروزی معمولا برنامه... غذایی روزانه تغییر می کند که این تغییرات ممکن است... های قلبی عروقی است بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه... پیشگیری کنید - از انواع شیرینی های ساده و در...
کد خبر: ۳۲۲۱۲۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۱
شفاآنلاین> سلامت> در هنگام افطار مصرف غذاهای سبک و مختصر... شامل گروه های غذایی شیر و لبنیات مانند شیر و... گزارش شفاآنلاین استفاده از مواد غذایی آبکی برای روزه داری... -مصرف مواد غذایی شیرین در وعده ی سحری توصیه نمی...
کد خبر: ۳۲۲۰۹۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۲۹
پس از تشخیص سرطان خون رژیم غذایی و تغذیه مناسب... با این حال خوردن یک رژیم غذایی متعادل می تواند... یکی از بهترین انتخاب هایی باشد که می توانید برای...
سر و کار دارید برنامه ریزی وعده غذایی احتمالا آخرین... مهمی از یک برنامه درمانی موثر رژیم غذایی افراد مبتلا... مقوی اثرات جسمی روحی و روانی دارد غذایی که مصرف... سرطان خون که تحت پیوند سلول های بنیادی قرار می...
کد خبر: ۳۲۱۶۶۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۲۱
نهایت به یک بزرگسال تبدیل می شوید ...
بدن شما ساخته می شوند هورمون هایی که در دوران... ساخته می شوند تخمدان های شما دو غده کوچک هستند... بلوغ تخمدان های شما هر ماه یک یا چند تخمک... رشد می کند لوله های فالوپ ساختارهای لوله ای شکلی...
کد خبر: ۳۲۱۵۳۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۸
های بدن دارند شاید معروف ترین ترکیب موجود در هویج...
هویج در رژیم غذاییتان استفاده نمی کرده اید وقتش رسیده... گروه مواد غذایی فراسودمند یا اَبَرمغذی قرار می گیرد قیمت... نسبتا پایینی دارد و به راحتی در فصل های مختلف... رژیم غذاییتان اضافه خواهید کرد ۱ تقویت بینایی هویج سرشار...
کد خبر: ۳۲۱۴۷۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۷
بررسی داده های رسمی مرکز آمار درباره شاخص قیمت مصرف...
شفاآنلاین> سلامت> بررسی داده های رسمی مرکز آمار درباره شاخص... افزایش تورم قابل توجه است به گزارش شفاآنلاین داده های... گرانی مواد غذایی در استان از متوسط کشوری در 6... های مرکز آمار کشور نشان می دهد که نرخ تورم...
کد خبر: ۳۲۱۰۰۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۹
دریافت مواد غذایی نامناسب در دوران کودکی الگوی نامناسب تغذیه... بروز بیماری های مزمنی مانند فشارخون دیابت نوع ۲ و...
ها و مواد غذایی ناسالم باید محدودتر شود مواد غذایی... خانواده ها باید از طریق شیوه های آموزشی تشویق کودکان... به مصرف مواد غذایی سالم را با جدیت در پیش... بیگیرند جعفری راد به اهمیت تنوع غذایی کودکان اشاره کرد...
کد خبر: ۳۲۰۹۹۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۸
غذایی مثل مارگارین و ماست های غنی شده با استرول...
بالاست معمولا توصیه می شود از رژیم های کم چربی... جو سبزی ها دانه ها و مغزهای خوراکی حبوبات و... به بیمارانش رژیم غذایی پیشنهاد می کند خوردن این مواد... غذایی به عنوان بخشی از رژیم غذایی وگان یا گیاه...
کد خبر: ۳۲۰۸۶۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۶
با رعایت توصیه های تغذیه ای بیش از ۶۵ درصد...
اظهار کرد عمل لقاح و تشکیل نطفه نیازمند واکنش های... ممکن است این مساله علت های بسیار گوناگونی داشته باشد... و به همین دلیل روش های بسیار پیشرفته و متنوعی... شایع ترین علت های ناباروری زنان کاراندیش بیان کرد یکی...
کد خبر: ۳۱۹۸۱۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۱۷
بروز انواع بیماری ها از جمله بیماری های قلبی عروقی...
الی ۷۰ درصد می رسد همایونفر گفت سلول های بدن... در این بین ممکن است نیز خطاهایی رخ دهد که... شود بنابراین افراد می توانند با داشتن رژیم غذایی صحیح... پاسخ به این سوال که آیا رژیم غذایی صحیح تنها...
کد خبر: ۳۱۹۴۸۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۱۰
کنترل بیماری های غیر واگیر مانند دیابت فشارخون بالا سرطان... و بیماری های قلبی عروقی است که می بایست این...
از بیماری های قلبی عروقی عنوان کرد و گفت گیلان... بدترین وضعیت چاقی در همه گروه های سنی در کشور... در کشورهای در حال توسعه روند چاقی پیشرونده اما در... کشورهای توسعه یافته این روند در حال افزایش و دو...
کد خبر: ۳۱۹۱۸۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۰۵
بسیاری از بیماری های مزمن به شمار می رود...
شفاآنلاین> سلامت> ایسنا نوشت دانشیار گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی... کالری و افزایش فعالیت های فیزیکی می توان از بروز... چاقی و بیماری های وابسته به آن پیشگیری کرد به... گزارش شفاآنلاین دکتر ناهید آریائیان گفت در سال های اخیر...
کد خبر: ۳۱۹۰۵۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۰۳
محققان با تجریه و تحلیل الگوهای غذایی ۱۱۹۳۱۵ نفر در... رژیم غذایی سالم که به رسمیت شناخته شده مقایسه کردند...
غذایی سالم مبتنی بر ۴ الگوی مشخص تا جای ممکن... توصیه های علمی زیادی در رابطه با رژیم غذایی و... گنجاندن یا حذف برخی مواد غذایی مدام شنیده می شود... غذایی را معرفی می کند که خطر مرگ و میر...
کد خبر: ۳۱۸۷۳۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۲۷